Как приготовить домашнюю бездрожжевую пиццу с гречкой
Мы подготовили для вас вкуснейший рецепт пиццы с гречкой... Пицца - чудесное изобретение, перед вкусом которого никто не может устоять, которое вообще считается накруткой, которое заказывают на дом в больших количествах, которое быстро потребляется и которое делает люди беспокоятся о наборе веса, потому что это в основном выпечка. Итак, всегда ли нам приходится заказывать на улице пиццу, необходимую для вечеринок и торжеств, и потом сожалеть об этом? Нисколько. Вот подходящий рецепт пиццы, который вы можете легко приготовить дома, не беспокоясь о том, что наберете вес. Не забудьте попробовать этот вкус и поделиться нашим рецептом со своим кругом.Ингредиенты, необходимые для домашней бездрожжевой сытной пиццы
[caption id=""attachment_14092"" align=""aligncenter"" width=""500""] 250 г Organic Psyllium[/caption] Для приготовления классического теста для пиццы используются дрожжи и белая мука. Мы сделаем очень полезную, низкокалорийную и полезную пиццу, используя муку из полезных зерен, таких как сырая гречка и овсянка, а тесто у нас будет бездрожжевое.Для теста для пиццы:
- 1/2 стакана теплой воды
- 2 чайные ложки псиллиума (органический порошок псиллиума)
- 1/2 чайной ложки меда
- 1 яйцо
- 2 столовые ложки органического оливкового масла
- 1/2 чайной ложки соли
- 1 стакан безглютеновой сырой гречневой муки
- 3/4 стакана безглютеновой овсяной муки
Для соуса:
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 1 зубчик чеснока
- 2 горсти шпината
- 3 столовые ложки молока на ваш выбор
- Соль
- Органический черный перец
- сыр чеддер
Для украшения:
- творожный сыр
Как приготовить сытную пиццу с гречкой?
- Смешайте мед, воду и псиллиум.
- Добавьте яйцо и оливковое масло и перемешайте смесь.
- Затем добавьте соль, гречневую и овсяную муку и замесите.
- После завершения замеса оставьте тесто на 10-15 минут.
- Раскатайте тесто на слегка посыпанном мукой столе и поместите его на смазанный маслом противень.
- Посыпьте сверху сыром чеддер, шпинатной смесью, творожным сыром и снова сыром чеддер.
- Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 20-22 минуты.
Советы по рецепту домашней пиццы с гречкой:
- Было бы лучше, если бы ингредиенты в пицце были распределены равномерно. Ингредиенты, отдающие воду, сделают тесто влажным, будьте осторожны.
- Толщина теста также должна быть средней. Таким образом, тесто, хорошо прожаренное внутри и поджаренное снаружи, сохраняет свою мягкость. Выкладывая его на противень, не оставляйте его слишком толстым и делайте вилкой небольшие дырочки.
- Сыр должен иметь правильное соотношение сухих веществ, средней удлиненности. Поскольку сыр является основным фактором, определяющим вкус пиццы, выбор высококачественных сыров положительно повлияет на вкус пиццы.
Какие еще ингредиенты можно добавить в рецепт полезной домашней пиццы?
- Мы дали вам рецепт пиццы со шпинатом. Пицца – замечательная еда, которую можно разнообразить множеством разных ингредиентов. Брокколи, грибы, перец, оливки, кабачки, кукуруза, базилик — любые овощи, которые вы только можете придумать, хорошо сочетаются с подходящей пиццей.
- Вы также можете выбрать сыр, например, моцареллу или чеддер, но это повысит калорийность вашей подходящей пиццы.
- После того, как ваша пицца выйдет из духовки, вы можете придать ей аромат, добавив специи, такие как органический порошок острого красного перца чили, органический белый перец , органический черный перец .