Детокс-напиток в домашних условиях: рецепт имбирного сока чиа
У нас есть для вас вкусный рецепт детокс-напитка, который легко приготовить и который своими наполняющими свойствами может заменить отличный перекус: Детокс-сок с имбирем и чиа .
В зимние месяцы он может занять свое место в вашем списке детокс-напитков и в нашем списке. желтая медсестра Этот запас витаминов и энергии мы называем; Он также обладает насыщающими свойствами благодаря добавленным сверху семенам чиа. Детокс-сок имбирного чиа, который освежит вас и поможет повысить сопротивляемость организма как источник витамина С, также понравится детям.
Ингредиенты, необходимые для рецепта детокс-сока с имбирем и чиа
Мы перечислили ингредиенты, необходимые для приготовления имбирного сокосодержащего напитка, который является одним из самых простых рецептов детоксикации.
- 2 яблока
- 4 мандарина
- 1 кусочек имбиря размером с грецкий орех
- 1 чайная ложка оливкового масла
Необходимые материалы для посыпки
- 1 столовая ложка чиа – органические семена чиа
- 1 чайная ложка органический молотый имбирь
Как приготовить детокс-сок с имбирем и чиа?
- Тщательно перемешайте мандарин, свежий имбирь и яблоко при помощи блендера или миксера.
- Поливаем полученный детокс-фруктовый сок семенами чиа и имбирным порошком и немного украшаем.
пить сок
- Апельсин
- Лимон
- Банан
- Виноград
- Гранат
- Грейпфрут
- Дыня
- Арбуз
- Персик
- Абрикос
- Шелковица
- инжир
Для вершины
- апельсиновая цедра
- цедра лимона
- Органический тертый кокос
Вы можете получить различные рецепты детокс-напитков, добавив такие альтернативы, как.
Советы по рецепту детокс-сока с имбирем и чиа
- Хоть это и не очень важный совет, мы можем порекомендовать вам не забыть отделить семена от плодов.
Почему семена чиа?
Чиа — древнее масличное растение, которое использовали майя и ацтеки.
Он известен как пища, не имеющая доминирующего вкуса и наиболее близкая тем жителям Северной Америки и Европы, которые заботятся о своем здоровье, спортсменам и тем, кто не употребляет синтетические продукты/пищевые добавки.